Автор: Pavel Onuchin, Специалист по VPN и сетевой безопасности

7 мин чтения

Обновлено: 23 октября 2026 г.

Какой пинг должен быть у ВПН: что считать нормой и когда он мешает

Чем ниже пинг, тем лучше: это задержка в миллисекундах, а не скорость. С ВПН нормальными считаются значения до 100 мс — на них сайты, видео и звонки работают без заметных пауз, а для динамичных онлайн-игр желательно уложиться в 50–60 мс. Ниже физического предела пинг не опустится: до сервера в 2000 км сигнал идёт туда и обратно минимум 20 мс, и никакой сервис это не изменит. Разберём, откуда берётся цифра в списке серверов, какие значения для чего подходят и что делать, если пинг высокий.

Пинг — это что, и какой лучше: высокий или низкий?

Пинг — время, за которое пакет данных доходит до сервера и возвращается обратно. Измеряется в миллисекундах (мс). Лучше низкий: 20 мс означает, что ответ приходит через две сотых секунды, 300 мс — почти через треть секунды.

Пинг часто путают со скоростью, но это разные свойства соединения. Скорость в мегабитах показывает, сколько данных проходит за секунду, пинг — как быстро приходит ответ на каждое действие. Канал в 300 Мбит/с с пингом 250 мс отлично качает файлы и плохо подходит для шутера. Канал в 20 Мбит/с с пингом 30 мс — наоборот.

Есть и третья характеристика, о которой вспоминают редко, — джиттер, то есть разброс задержки. Стабильные 60 мс ощущаются лучше, чем значения, которые скачут от 25 до 150 мс.

Какой пинг с ВПН считается нормальным?

Для повседневных задач нормален пинг до 100 мс, для звонков — до 150 мс, для быстрых онлайн-игр — до 50–60 мс. Это практические ориентиры: жёсткого стандарта «нормального пинга ВПН» нет.

Пинг	Как это ощущается	Для чего подходит
до 50 мс	Задержка незаметна	Всё, включая шутеры и соревновательные игры
50–100 мс	Заметно только в быстрых играх	Сайты, видео, звонки, большинство игр
100–150 мс	Небольшая пауза в звонках и играх	Сайты, видео, мессенджеры, пошаговые игры
150–250 мс	Собеседники перебивают друг друга, в играх рывки	Сайты и видео
больше 250 мс	Страницы открываются с заметной задержкой	Только загрузка файлов и видео с буферизацией

Граница в 150 мс взята не с потолка: рекомендация Международного союза электросвязи ITU-T G.114 называет задержку до 150 мс в одну сторону приемлемой для большинства голосовых приложений. Для видео с буферизацией пинг почти не важен: ролик начнёт играть на долю секунды позже и дальше пойдёт ровно.

Что показывает пинг в списке серверов ВПН?

Число рядом с сервером в приложении — это задержка от вашего устройства до ВПН-сервера, а не до сайта или игры. Реальная задержка складывается из двух отрезков: от вас до ВПН-сервера и от него до нужного ресурса.

Отсюда частая ошибка. Сервер показывает 25 мс, вы подключаетесь, а в игре 140 мс. Противоречия нет: до ВПН-сервера действительно 25 мс, но игровой сервер находится далеко от него, и второй отрезок добавляет остальное.

Поэтому выбирать сервер по одной только цифре в списке имеет смысл лишь тогда, когда ресурс расположен рядом с этим сервером. Для игр и звонков правило другое: ВПН-сервер должен стоять на пути между вами и ресурсом, а не в стороне от него.

Почему пинг с ВПН выше, чем без него?

ВПН добавляет к маршруту промежуточную точку, поэтому в обычном случае задержка растёт на 5–30 мс. Величина прибавки зависит от трёх вещей: расстояния до сервера, его загрузки и протокола.

Расстояние — главный фактор, и на него нельзя повлиять настройками. Свет в оптоволокне идёт примерно 200 000 км/с, то есть на каждые 100 км пути туда и обратно уходит около 1 мс. Реальный пинг в полтора-два раза выше расчётного: кабель лежит не по прямой, а каждый маршрутизатор добавляет свою задержку.

Сервер относительно Москвы	Расстояние по прямой	Теоретический минимум	Реалистично ожидать
Хельсинки	около 900 км	9 мс	15–25 мс
Стамбул	около 1750 км	18 мс	30–45 мс
Франкфурт	около 2000 км	20 мс	35–50 мс
Амстердам	около 2150 км	22 мс	35–55 мс
Нью-Йорк	около 7500 км	75 мс	115–150 мс
Сингапур	около 8400 км	84 мс	130–180 мс

Теоретический минимум посчитан по расстоянию и скорости света в волокне; столбец «реалистично» — тот же расчёт с коэффициентом 1,5–2, а не замер. Ваши цифры зависят от оператора и города: из Новосибирска до Европы на 25–30 мс дальше, чем из Москвы.

Из таблицы видно, почему серверы в Финляндии, Германии и Нидерландах дают сравнимую задержку, а США и Азия — в несколько раз большую. Как выбирать страну под конкретную задачу, разобрано в статье какую страну выбрать в ВПН.

Может ли ВПН снизить пинг?

Иногда да, но это исключение. Пинг через ВПН падает только тогда, когда маршрут через ВПН-сервер оказывается короче или свободнее того, которым ваш оператор ведёт трафик напрямую.

Такое случается, если провайдер отправляет трафик до игрового сервера кружным путём или его магистраль в часы пик перегружена. В остальных случаях обещание «ВПН снижает пинг» не сбывается: лишний узел задержку прибавляет. Подробный разбор с порядком проверки — в статье ВПН для игр.

Как измерить пинг с ВПН и без него?

Сравнивайте два замера до одного и того же ресурса: сначала без ВПН, затем с ним. Разница покажет, сколько добавляет именно туннель.

Отключите ВПН и запишите пинг: в игре — встроенный индикатор, для сайта — команда ping адрес в терминале или командной строке.
Включите ВПН, выберите сервер и повторите тот же замер.
Сделайте по три-пять измерений в каждом режиме: единичное значение может быть случайным.
Посмотрите не только на среднее, но и на разброс. Если с ВПН среднее выросло на 15 мс, а скачки пропали, соединение стало лучше, а не хуже.

Сервисы вроде Speedtest показывают пинг до своего ближайшего узла. При включённом ВПН этот узел выбирается рядом с ВПН-сервером, поэтому цифра выходит маленькой и мало говорит о задержке до нужного вам ресурса.

Что делать, если пинг с ВПН высокий?

Сначала смените сервер на более близкий географически — это даёт самый большой эффект. Остальные шаги помогают меньше, но тоже работают.

Выберите сервер ближе к себе или к ресурсу. Для российских пользователей это обычно Финляндия, Германия, Нидерланды, Польша.
Попробуйте соседний сервер в той же стране. Высокий пинг часто означает перегруженный узел, а не расстояние.
Подключите устройство кабелем или перейдите на Wi-Fi 5 ГГц. Плохой Wi-Fi добавляет десятки миллисекунд ещё до выхода в интернет.
Закройте загрузки и стримы в той же сети. Они занимают канал и увеличивают разброс задержки.
Исключите игру или программу из туннеля, если ВПН ей не нужен. Это делается через раздельное туннелирование.

Если проблема не в задержке, а в упавшей скорости загрузки, причины другие — они описаны в статье почему ВПН режет скорость.

Как это устроено в BessyConnect

В BessyConnect сервер можно выбрать вручную по стране или доверить выбор приложению. Сервис работает на протоколе VLESS + Reality; как и у любого ВПН, основную часть задержки здесь определяет расстояние до сервера.

Для задач, где важен пинг, мы рекомендуем начинать с ближайших к России локаций — Финляндии, Германии, Нидерландов, Польши. Приложения:

Частые вопросы

Какой пинг лучше — высокий или низкий?

Низкий. Пинг — это задержка: чем меньше миллисекунд, тем быстрее приходит ответ сервера.

Пинг 100 мс с ВПН — это нормально?

Для сайтов, видео и звонков — да. Для шутеров и других быстрых игр 100 мс уже заметны, там желательно 50–60 мс и ниже.

Почему в приложении ВПН пинг 30 мс, а в игре 150?

Приложение показывает задержку только до ВПН-сервера. К ней добавляется путь от ВПН-сервера до игрового, и если тот далеко, итог получается большим.

Какой сервер выбрать, чтобы пинг был ниже?

Ближайший географически: из европейской части России — Финляндию, Германию, Нидерланды или Польшу. Для игр важнее, чтобы ВПН-сервер стоял рядом с игровым.

Может ли пинг с ВПН быть ниже, чем без него?

Да, если ваш оператор ведёт трафик неоптимальным маршрутом, а путь через ВПН-сервер короче. Обычно же ВПН прибавляет 5–30 мс.

Войти